正しく理解し、適切なリハビリを行いましょう !!
最近、こういった患者さんが多いのですが ・・・
それは、独自のリハビリなどによって悪化するケースです。
腰痛 ・ 肩 の痛みなどに対する、リハビリをされることはよいのですが、
やり過ぎたり、リハビリそのものが合っていない為に、逆に余計に痛くなっている
患者さんが多いと思います。
例えば、ギックリ腰のように、腰に炎症がおきているにもかかわらず、
腹筋を鍛えれば腰は強くなると言って、腹筋をやり過ぎて余計に腰が悪化した ・・・ と
言うような場合などですが、確かに、腹筋を鍛えることは良いことですが、
やり過ぎや、やる時期を間違うと、せっかくの良いことが仇となってしまいます 
痛みは辛いですから、早く治したいという気持ちはわかりますが、焦るとかえって時間が
かかってしまいます。また、焦りはストレスになります。
やはり、今の現状を正しく理解し、適切なリハビリを行うことが一番の近道だと思います 
腰痛･首痛･ﾍﾙﾆｱを解消したい方へ
月～土20時まで受付 初回特典あり 中村日赤駅より徒歩5分 駐車場あり 小さなお子様連れでもOK
