今年もよろしくお願いいたします !! - 名西身体均整院 名古屋市中村区で腰痛首痛 ヘルニア 坐骨神経痛の整体

名西身体均整院

腰痛コラム

今年もよろしくお願いいたします !!

明けましておめでとうございます happy01

今年はカレンダーの関係で、昨日まで
お休みさせていただきました。

皆さんも今日から仕事始めの方が多いと思いますが、
いかがお過ごしになりましたか?

お正月は、食べ過ぎで内臓に負担をかけるため
腰痛や肩こりの原因になりがちです。
また体もあまり動かしていませんので、仕事始めは
ぎっくり腰などに気をつけてください sign03

私は体重が少し増えてしまいましたので、
もとに戻そうと思います。

今年もどうぞよろしくお願いいたします happy01

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