頭痛、ひざ痛、生理痛がひどかったので、知人の紹介で通い始めました。ひざ痛の治療で、筋力をつける事が大切だと知り、意外でしたが今では納得して治療を受けています。
【名西身体均整院からのメッセージ】
M.S さん ありがとうございます。M.S さんはフラダンスを本格的にやっていらっしゃいますので、膝に負担がきています。しかし、練習などで膝を酷使しなければ、大丈夫みたいですので、やり過ぎなければ心配はないと思います。後、少しずつ筋肉を付けていただくといいと思いますよ。
Ｍ.S さんに限らず、フラダンスをやっていらっしゃる方は、膝に負担がかかっている人が多いと思います。